Je ne suis pas une grande sportive et je n'aime pas vraiment faire du sport. J'aime bien marcher, même que j'adore prendre de longue marche, mais question sport je ne suis pas forte sur ce point. C'est sur j'aime bien jouer au volleyball l'été ou encore jouer au basketball pour m'amuser, mais sinon je ne suis pas très bonne et je n'aime pas vraiment ça. Récemment, j'ai décidé de me maintenir en forme. C'est pourquoi mon amie Karina et moi avons décidé de s'inscrire au gym de l'île. Nous y allons toutes les semaines, environ une fois aux deux jours. J'aime bien aller au gym, cela me permet de faire de l'exercice. Lorsque je vais au gym, je fais en moyenne une heure et demie de conditionnement physique et une demi-heure d'exercice au sol. Depuis que je vais au gym je mange beaucoup mieux qu’avant. J’essai de manger plus de fruits et de légumes et de diminuer la mauvaise nourriture. Le gym me motive énormément pour mon alimentation et mon sommeil est relativement meilleur depuis que je vais au gym.
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